Das Mikrobiom
Ein wichtiger Gesundheitsmotor
Der Einfluss der Darmbakterien auf die Gesundheit ist wissenschaftlich belegt. Eine hohe Diversität von Darmbakterien ist für den Erhalt unser Gesundheit notwendig. Sie modulieren das Immunsystem und interagieren auch mit Organen wie der Leber und dem Gehirn. Sie produzieren wichtige Stoffe wie Hormone, Vitamine, Enzyme und Antioxidantien. 90 % des Serotonins wird im Darm produziert.
Diverstität und die richtige Balance
Nicht nur auf eine Hohe Diversität der Darmbakterien kommt es an, sondern entscheidend ist, welche Bakterien in welcher Menge vorhanden sind. Das Verhältnis zwischen den gesundheitsfördernden und den fehlbesiedelnden, krankmachenden Bakterien beeinflusst nicht nur die Gesundheit des Darmes sondern den gesamten Organismus.
Eine typisch westliche Ernährung mit überwiegend tierischen Proteinen und Fetten, Kohlenhydraten, Softgetränken und industriell gefertigten Nahrungsmitteln, fördern das Wachstum von krankheitsbildenden Bakterien. Diese wiederum setzten Entzündungsstoffe frei und destabilisieren die Darmbarriere. Das Ausmaß an fehlbesiedelnden Darmbakterien bestimmt die Produktion von Entzündungsstoffen, Histamin bildenden Stoffen etc. Die Auswirkung dieser Toxine schädigen nicht nur lokal das Magen-Darm-System, sie wirken im gesamten Organismus. Über die Gut-Brain-Axis (Darm-Gehirn-Achse) können sie auch die Blut-Hirn-Schranke passieren und Gehirnzellen schädigen. In der Wissenschaft wird die Entstehung von z.B. Demenz-Erkrankungen, Alzheimer, MS, ADHS u.a. mit einer Fehlbesiedelung des Mikrobioms in engen Zusammenhang gebracht.
Gut-Brain-Axis - Darm-Gehirn-Achse
Die Mikroorganismen im Darm beeinflussen das Gehirn und umgekehrt, nimmt das Gehirn Einfluss auf den Darm. Diese bidirektionale Kommunikation wird über die Gut-Brain-Axis auf verschieden Wegen ermöglicht.
Und zwar über die Bakteriellen Metaboliten, über Hormone und Neurotransmitter. Sie passieren entweder direkt das Darmepithel, gelangen in den Blutkreislauf und über die Blut-Hirn- Schranke (BHS) in das Gehirn oder sie aktivieren intestinale Nervenzellen, einhergehend mit einer Stimulation des Vagusnervs. Außerdem können Mikroben die Immunzellen im Darm zu einer vermehrten Zytokin-Produktion stimulieren und diese gelangen dann in den Blutkreislauf.
Mikrobiom-Analyse, die Darmflora vollständig analysieren
Das neue molekulargenetische Untersuchungsverfahren (Stuhlprobe) ermöglicht einen allumfassenden Einblick in die Vielfalt des Darm-Ökosystems. Mit der Mikrobiom-Analyse lässt sich einfach feststellen wie ausgeprägt die Diversität der Darmflora ist, in welchem Verhältnis die einzelnem Mikrobiota vorhanden sind und ob Fehlbesiedelungen vorliegen.
Den Säure-Basen-Haushalt bestimmen
Mit dem Säure-Basen-Test nach Sander (Urin) wird nicht nur der PH Wert ermittelt sondern auch die momentane Pufferkapazität. Ein sehr aussagekräftiges Testverfahren zur Feststellung einer latenten Übersäuerung.
Das Mikrobiom-Analyse Test-Set sowie das Sander- Test- Set kannst Du in der Praxis YOUBALANCE erhalten. Wir beraten Dich gerne näher im persönlichen Gespräch.
Unser Partner-Labor ist GANZIMMUN.
Therapeutische Perspektiven
Eine ballaststoffreiche, pflanzenbasierte und vollwertige Ernährung in Bio-Qualität ist die Nahrungsgrundlage für ein gesundes Mikrobiom mit hoher Diversität. Das Ausgleichen biochemischer-, körperlicher- und mentaler Dysbalancen ermöglicht Regulation und Regeneration. In einer ganzheitlichen Therapie geht es primär darum, mögliche Ursachen ausfindig zu machen, die als Startprogramme zu pathologischen Musterbildungen geführt haben könnten – auf somatisch-biochemischer und auf psycho-emotionaler Systemebene. Das Ziel einer therapeutischen Interaktion ist die Wiederherstellung der eigenen Regulation und der daraus resultierenden Salutogenese. Mit welchen Disziplinen und Tools gearbeitet werden sollte, ergibt sich aus der individuellen Geschichte.
Mikronährstoffe, die das Mikrobiom kultivieren
Omni Lactis 20 Gold Mucosa Formula Colon Balance Darm Formula Plus OPC Poly Max L-Glutamin 3000 von BIOGENA